篮球基本过人教学

怎么过人篮球教学 1、任何成功都是要付出代价的，想要运球过人流畅，你就要比别人加倍努力练习控球的技术。这里有几个运球技术你可以学习下：运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（一）身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。2、在篮球中，较为普遍的过人技巧是变向突破、胯下过人、背后过人、以及拜佛过人。变向突破 这是最常见的过人方式，也是最简单的方式；主要是让防守者认为进攻者会从其中一个方向突破，然后立马收球朝反方...